Blog

Terug naar overzicht

Bepaal je eigen ritme volgens deze 5 principes

RhodePhoto_Corodo_Maxime-6837 (1).jpg

Bij Corodo specialiseren we ons in het bereiken van een high performance cultuur voor zowel ondernemers als atleten. Dat doen we met individuele en teamcoachings, maar ook met de workshop ‘Van basketbal naar de werkvloer’, waarover hier meer. We werken onder andere aan het bepalen van je eigen ritme, opdat je ook het ritme van het team positief beïnvloedt. En de 5 bouwstenen daarvan, die lichten we vandaag kort toe.

  1. Body language is key

    In de positieve of negatieve zin, niemand kan ontkennen dat je lichaamstaal een enorme energie uitstraalt. Ben jij je bewust van hoe je een ruimte binnenkomt? Van hoe je elke dag met je teamleden in gesprek gaat of van hoe je achter de computer zit?

    Het aannemen van een positieve, open lichaamshouding is cruciaal voor een aanmoedigende communicatie met je team, en iets waar je zelf de controle over hebt. Je draagt eigenhandig de verantwoordelijkheid voor hoe je jezelf dagelijks presenteert, en zelfs de kleinste details maken het verschil. Je intonatie, je kledij, je blik, …

    Maak jij met jezelf de afspraak om hier elke keer op te letten, dan creëer je zo een positief ritme voor jezelf en voor je team. En geloof ons: dat werpt zijn vruchten af!

  2. Maak verbinding met je team

    Als er geen menselijke, oprechte connectie is tussen jou en je medewerkers, zijn er uitdagingen die jullie als team helaas nooit zullen verwezenlijken. Je mist immers de hoofdingrediënten om samen te accelereren en écht in de flow te komen. Om elkaar wederzijds te inspireren en aan te moedigen. Dit beïnvloedt namelijk niet alleen jullie ritme op de werkvloer, maar ook jullie mate van controle op bepaalde projecten: twee dingen die niet zonder mekaar kunnen.

  3. Durf jezelf kwetsbaar opstellen

    Alleen iemand die geholpen wìl worden, kun je ook werkelijk helpen. Blokkeer jij in je team enige vorm van ondersteuning en wil je alles op eigen houtje klaren, dan blokkeer je ook de kans op het verbreden van je visie én de kans op een succesvolle eindrealisatie van jullie projecten.

    Durf jezelf dus openstellen, durf hulp vragen en durf het vooral aangeven als het even wat minder gaat. Zo verspil je geen tijd aan tegen het ritme indruisen, maar maak je het beste van elke situatie. En dàt is high performance teamwork.

  4. Communiceer open en transparant

    In de lijn van het voorgaande is niets in een team zo essentiaal als een duidelijke, open en transparante communicatie. Benoem jij wat je voelt op een correcte en menselijke manier, dan schep je niet alleen duidelijkheid naar je team maar ook naar jezelf. Zo creëer je een heldere kijk op de dingen voor jezelf, maar ook een veilige omgeving waarin er geen geheimen voor elkaar zijn.

    5. Hou altijd de luchtigheid erin

    Bij Corodo geen coaching zonder dat we drukken op het belang van luchtigheid. Ritme betekent immers het zoeken van de balans. Van de harmonie tussen kracht en kwetsbaarheid, tussen diepgang en luchtigheid, strikt en speels, … Het creëren van een high performance cultuur, op het sportveld of op de werkvloer, is namelijk nooit monotoon maar gaat gestaag op en neer. Verlies in je streven naar betere resultaten dus nooit je spontaniteit, voor een uitgebalanceerde team spirit.

Meer weten over onze coachings? Contacteer ons vrijblijvend voor meer info of neem een kijkje bij onze andere blogs.